Transformační energetická psychologie Ostrava
Bc. Karolína Kaňoková
Co je transformační energetická psychologie ?
Transformační energetická psychologie (TEP) je zaměřena na celostní a progresivní přístup práce s nevědomím. Stereotypy nevědomého myšlení se dotýkají všech oblastí našeho života, mezi něž patří:
- Jaké mezilidské vztahy vytváříme a přitahujeme
- Na jakou pracovní pozici si troufneme
- Fyzický i psychický stav našeho zdraví
- Co si myslíme o penězích a jaké přesvědčení se jich týká
Co je metoda EFT ?
EFT je zkrtatka pro Emotional Freedom Techniques, v češtině ve volné překladu – technika emoční svobody. EFT je meridiánová terapie řadící se ve světě mezi velmi uznávané techniky energetické psychologie. Je to v podstatě psychologická forma akupresury založená na objevu, že příčinou všech
negativních emocí je porucha v našem energetickém systému. Dá se použít na jakýkoli emoční, psychický a fyzický problém. Tato metoda nepotlačuje
problém, ale hledá jeho příčinu. Často pomáhá tam, kde ostatní metody selhaly.
Pomocí EFT se pracuje jak s psychikou, tak i s fyzickým tělem a tak dochází k uvolnění negativních emocí, úlevě a osvobození od problému. Pomocí jemného poťukávání meridiánových bodů a práce s psychikou stimuluje jemnohmotné energie v lidském těle .Dá se použít na jakýkoliv emoční, fyzický a psychický problém.
Osobní problémy
- Problém s koncentrací, soustředěním
- Traumata a PTSD (odstranění negativních vzpomínek a aspektů traumatu)
- Nízké sebevědomí (vznik, formy, odbourávání strachů)
- Stres, vnitřní neklid, hněv, vztek
- Často se mnou manipulují
- Závislosti (práce s příčinou vedoucí k závislosti, psychické i fyzické aspekty problému)
- Nadváha (příčiny, stravovací návyky, …)
Nespokojenost ve finanční a pracovní oblasti
- Tréma z vystupování na veřejnosti
- Nízká výkonnost v zaměstnaní (odhalení a odstranění překážek bránících zlepšení výkonnosti)
- Snadno podléhám vlivu druhých
- Obavy z úspěchu i neúspěchu
- Mé výsledky ve škole, v zaměstnání jsou podprůměrné
Problémy v partneství, manželství
- Psychické, fyzické násilí ve vztahu i v rodině
- Dlouhodobé komunikační neshody v partnerství
- Partner(ka) se mi odcizuje
- Bolestivý rozchod
- Strach z opuštění a samoty
Zdravotní neduhy
- Depresivní stavy
- Fyzické bolesti (neznámého původu, bolest hlavy, migréna, ale lékaři problém nenašli)
- Nespavost (insomnie), spánková apnoe (nekontrolované zadržení dechu) poruchy spánku
- Alergie
- Panika, úzkost
- Problém s otěhotněním, pro které medicína nenašla příčinu
- Chronické nemoci (práce s příčinami onemocnění, psychickými i fyzickými aspekty problému)
- Fobie -strach... (z veřejného vystupování a projevu, z určitého místa, z vody, z výšek, z pavouků, z létaní letadlem, ze psů, z operace, ze zkoušek, z injekce, strach z řízení auta, z uzavřených prostor…)